Дефицит сна провоцирует агрессию

Люди, страдающие бессонницей, не в состоянии контролировать свои эмоции 

Американские ученые из университета Беркли и Гарвардской медицинской школы в Бостоне доказали, что дефицит сна и бессонница ухудшают работу головного мозга, передает Врач.TV

Был проведен эксперимент, в котором приняли участие 26 человек. Все они в последние 36 часов страдали бессонницей. Также исследование проводилось среди контрольной группы людей, которые, напротив, хорошо высыпались.

Мозговую активность, в том числе кровоснабжение всех испытуемых оценивали с помощью магнитно-резонансной томографии.

Исследование показало, что у тех, кто страдал бессонницей, кровь поступала в участок мозга, отвечающий за эмоциональное состояние, на 60% интенсивнее, чем у других.
Также выяснилось, что при недостатке сна мозг возвращается к примитивному поведению, и люди уже не в состоянии контролировать свои эмоции.